Krijg grip op je leven met deze e-books

Superwaardevolle e-books voor het
krijgen van grip op je eetgedrag

E-book 'Gemotiveerd raken in 7 minuten of minder'

Wil jij VANDAAG NOG gemotiveerd raken

voor...wat dan ook? 😁

Je denkt nu vrijwel zeker:

"Tuurlijk joh, vandaag nog...yeah right 🙄 "

En die reactie begrijp ik heus, maar toch is het veel eenvoudiger dan je denkt óm in minder dan 7 minuten gemotiveerd te raken voor wat dan ook.

Het geheim? Jouw beste vriend is Uitstel!


Slechts € 7

e-book 'Creëer Jouw Persoonlijke Plan van Aanpak

om je ongewenste eetgedrag te doorbreken'

De meest waardevolle oefeningen, die ik ken, voortkomend uit mijn ruim 5 jaar durende intensieve onderzoek naar emoties en eetgedrag

In dit e-book vertel ik jou welke stappen samen het GEEF-programma vormen en ga ik jou uit iedere stap één onderdeel + één oefening geven die, in mijn ogen, het meest waardevol zijn.


Als jij deze toepast in je leven, dan ben ik ervan overtuigd dat jij verbetering zal opmerken in je eetgedrag en eetgewoonten.


Voordat ik jou meer vertel over mijn GEEF-programma en jij die waardevolle onderdelen en oefeningen gaat ontdekken, wil ik jou eerst duidelijk maken hoe het zit met overgewicht. Je krijgt antwoord op de volgende vragen:

> Wat zijn de gevolgen van overgewicht?

> Zijn een aantal beruchte fabels over overgewicht waar?

> Wat zijn de feiten hoe overgewicht wordt veroorzaakt?

> Heb jij écht overgewicht of is dat het beeld dat is gecreëerd door anderen?

> Heb jij last van ongewenst eetgedrag of -gewoonten?

Ben je er klaar voor? Dan beantwoord ik voor jou graag deze vragen :)


Slechts € 27

    E-book Eerste Hulp bij Eetbuien

    Met behulp van 'Eerste Hulp Bij Eetbuien' ben jij
    in staat een eetbui te stoppen vóórdat 'ie begint

    Samen gaan we de behoeften ontdekken achter jouw snaaigedrag, zodat je weer de controle krijgt.


    Hoe?

    Door je zien wat de 8 meest voorkomende oorzaken zijn van eetbuien en wat écht achter jouw eetgedrag zit.

    Daarna leer ik je Eerste Hulp Bij Eetbuien.

    Het is belangrijk om een eetbui te stoppen voordat deze begint. Want als je eenmaal een eetbui hebt, is het ontzettend moeilijk om ermee te stoppen.

    Eerste Hulp Bij Eetbuien zijn 4 eenvoudige stappen om te stoppen met eetbuien, voordat ze beginnen.


    Kom op! Samen gaan we ervoor.


    Slechts € 27

    E-book 'Doorbreek Jouw Slechte Eetgewoonten'

    Zo ontwikkel je in 21 dagen goede eetgewoonten

    Wanneer je de tijd neemt om je eigen slechte eetgewoonten te herkennen, corrigerende acties te nemen en ze te vervangen voor goede, positieve en gezonde eetgewoonten, is het resultaat een permanente verandering die dividend uitkeert aan je gezondheid, welvaart en geluk voor de rest van je leven.


    Dankzij ons vermogen om te redeneren, hebben alleen mensen de mogelijkheid om te stoppen met slechte gewoonten en deze om te zetten in goede. En het is nooit, nooit te laat!

    Het enige wat vereist is de wil om te kiezen en moedig genoeg te zijn om positieve veranderingen te maken in je leven. Dat is het moeilijkste deel. Zoals je al snel zult zien, is de rest makkelijk :)


    Zodra je hebt besloten om een positieve verandering aan te brengen in je leven is het enige wat je hoeft te doen, is het proces in deze gids volgen en je kan je doelen bereiken. 


    Slechts € 27


    Dit e-book ontvang je ook als bonus bij:

    E-book 40 manieren om jezelf te troosten zonder eten

    Waarom eten zo verleidelijk en troostrijk is

    Klinkt je dit bekend? Als je troost nodig hebt, dan heb je het nu nodig!

    Een zeurende baas, veeleisende kinderen en nooit eindigend huishoudelijk werk lijken eventjes – zolang als je eet – allemaal te verdwijnen. Chips eten is verleidelijk want het is, voor even, kalmerend en troostend. Maar al een paar minuten nadat je de laatste kruimels hebt doorgeslikt, verdwijnt het troostende effect en krijg je last van schuldgevoelens.


    Eten heeft een enorme paradoxale kracht: het kan je ontspannen en je zenuwen kalmeren, terwijl het je tegelijkertijd helemaal gek kan maken.

    Dit e-book verklaart waarom eten zo verleidelijk en troostrijk is. Terwijl je leest zul je ook je eigen emotionele eetgewoonten onder de loep gaan nemen, om deze zo te overwinnen.

    Je leert hoe je dit op praktische wijze kunt aanpakken.


    Slechts € 27


    Dit e-book ontvang je ook als bonus bij:

    Wie zit hier achter?

    Hoi :)

    Mijn naam is Klaziena Waerts, mental coach en gewichtsconsulente, geboren in 1976 te Utrecht.

    Met trots noem ik mezelf eetrelatie coach :)


    Maar op de eerste plaats ben ik ervaringsdeskundige (22 jaar) met emotie eten en eetbuien.

    Ik weet hoe het is om te strijden met voedsel en te eten op een manier die je niet helpt én dat het echt mogelijk is om dit positief te veranderen.


    Klik hier als je meer over mij wilt weten (opent in apart, nieuw scherm.)

    Klaziena Waerts

    Wacht nog even voordat je weggaat!

    Je bent al zover gekomen met lezen

    en krijg je daarvoor een cadeau van mij :)